אני מורה ליוגה ומדיטציה, מובילה מסעות רוחניים לטיבט, הודו ונפאל.
אני מתגוררת ועובדת בחיפה. נשואה ואם לשני בנים.
לפני כעשור, תוך כדי עבודתי בהייטק, התחלתי לתרגל יוגה ודי מהר הבנתי שהתרגול שלי הפך להיות הרבה יותר מעבר לתחביב יום יומי אלא כדרך חיים.
נרשמתי לבית הספר להכשרת מורים בגישה הוליסטית של פסי פייג בחיפה. סיימתי קורס הכשרה של שלוש שנים ומאז חיי השתנו מקצה לקצה. כבר בשנה ראשונה ללימודי התחלתי להעביר תרגולי יוגה ועד היום ממשיכה באהבה ובערכה.
אני מעבירה תרגולי יוגה ומדיטציה – שיעורים פרטיים, קבוצתיים בסטודיו, במכללת רידמן, בחברות הייטק ובארגונים שונים.
במקביל, אני ממשיכה לחקור את המקורות היוגה והמסורות השונות קשורות אליה. ללמוד ולהתפתח באופן מתמיד בתרגולים העתיקים והמודרנים. ערכתי מסעות אישיים וקבוצתיים ברחבי העולם.
השתתפתי בסדנאות של אנדריי סידרסקי, פאיק בירייה, שאנדור רמטה.
סיימתי קורס מורים של אנדריי ורבה בבית הספר הבינלאומי. קורס מורים בבית הספר בין לאומי אצ'ריה.
כעת אני מתרגלת בסגנון שאדו יוגה, אצל מורה דודי מלכא.
בספטמבר 2023 הייתי במסע ייחודי בטיבט וטרק סביב הר הקאיילש הקדוש. זה היה פרק הרוחני והמשמעותי ביותר בחיי. בזכות זה צמחו תובנות חדשות מאירות את דרכי.
המסע מרתק לטיבט, כחיים שלמים ומלאים, חזרה לארץ כמו לידה למציאות חדשה. יש במסע הזה יכולת לשנוי משמעותי בחיים. בסיומו של טרק סביב הר הקאיילש הקדוש, קיבלתי החלטה לחלוק את השפע הרוחני, הנסתר והייחודי הזה עם כל מחפשי הדרך בארץ.
אשמח להוביל מסעות לטיבט וטרק סביב הר הקאיילוש הקדוש. למרכז "גג" העולם, למקומות הקדושים והעתיקים ביותר על פני כדור הארץ. לנופים מרהיבים הכוללים את הרי ההימלאיה הגבוהים, אגמים קסומים ומקדשים העתיקים.
נפגש גם במסעות מרתקים להודו ולנפאל. אשמח לפגוש אתכם בשיעורים ובמסעות שלי.
אום!
אתר זה מוגן על ידי reCAPTCHA וחלים מדיניות הפרטיות והתנאים וההגבלות של Google.